Bujinkan Budô

 

Termine für Bujinkan-Budôka

August

„Geschichten“ von Übergriffen, häufig auch auf ältere Personen erzeugen ein Gefühl von Unsicherheit.

Dieser Schnupperkurs demonstriert einfache Befreiungstechniken und den Einsatz von Alltagsgegenständen zur Verteidigung.
Die Übungen sind auf Senioren ab 60 abgestimmt und ermöglichen ein selbstbewusstes Auftreten im Alltag.
Sa 31.08. + 07.09.2019 (15,00 €) jeweils von 11:00 – 13:00 Uhr im SGZ Raum Steele bei Ulrich Brömmelhaus

Bitte mitbringen: Socken / Gymnastikschläppchen, Handtuch, Trinkflasche

September

Fünf Turnhallen, verteilt in Kray, Freisenbruch, Horst und Holsterhausen, öffnen ihre Tore, damit Kinder im Alter zwischen 6-10 Jahren verschiedene Sportangebote ausprobieren und ihren Sport finden können.
Der Essener Sportbund e.V. hat zusammen mit der MTG Horst 1881 e.V. und dem TC Kray 1892 e.V. die Projektidee ins Leben gerufen, um mehr Bewegung in den Alltag der Kinder zu bringen und ihre motorische und kognitive Entwicklung sowie ihre Persönlichkeitsentwicklung positiv zu unterstützen.

Infos & Kontakt: Geschäftsstelle MTG, 0201-453 544 50

Sie sind stark, weil Sie trotz einer körperlichen Beeinträchtigung Ihren Alltag im Griff haben. Andere sehen aber vielleicht in Ihrer Behinderung eine Schwäche und halten Sie für ein leichtes Opfer.

In diesem Schnupperkurs finden wir gemeinsam geeignete Techniken zur Selbstverteidigung, die Sie auch zu einem starken Gegner machen.


Sa 21.09.2019 (10,00 €) 11:00 – 13:00 Uhr im SGZ Raum Steele (barrierefreier Zugang) bei Ulrich Brömmelhaus
Bitte mitbringen: Socken / Gymnastikschläppchen, Handtuch, Trinkflasche

November

Wir planen ein Übernachtungswochenende

Vom 1. November um 17:00 bis 3. November um 16:00


Im Mühlenweg, 21785 Neuhaus an der Oste

https://www.bujinkan-neuhaus.de/

Meldungen bitte über Uli oder Carsten

uli.broemmelhaus(at)mtg-horst.de oder carsten.fischer(at)mtg-horst.de

Bei früheren Selbstverteidigungskursen für Frauen kam oft die Rückmeldung „…und dann hab´ ich das gleich zuhause mit meinem Mann geübt!“

Das geht doch viel einfacher: Bringen Sie direkt Ihren Partner / Ihre Partnerin mit zum Training! Mit einer vertrauten Person lassen sich die einfachen Techniken gleich viel leichter umsetzen, und zuhause lässt sich das Erlernte dann auch noch besser wiederholen.
Sa 09. / 16. / 23. / 30.11.2019 (40,00 € pro Paar) jeweils von 11:00 – 13:00 Uhr im SGZ Raum Steele bei Ulrich Brömmelhaus


Bitte mitbringen: Socken / Gymnastikschläppchen, Handtuch, Trinkflasche

Dezember

Fünf Turnhallen, verteilt in Kray, Freisenbruch, Horst und Holsterhausen, öffnen ihre Tore, damit Kinder im Alter zwischen 6-10 Jahren verschiedene Sportangebote ausprobieren und ihren Sport finden können.
Der Essener Sportbund e.V. hat zusammen mit der MTG Horst 1881 e.V. und dem TC Kray 1892 e.V. die Projektidee ins Leben gerufen, um mehr Bewegung in den Alltag der Kinder zu bringen und ihre motorische und kognitive Entwicklung sowie ihre Persönlichkeitsentwicklung positiv zu unterstützen.

Infos & Kontakt: Geschäftsstelle MTG, 0201-453 544 50