Aktuelles

ZUMBA-Gold

|   Onlineworkout

ZUMBA-GOLD für alle MTG-Sportler*innen!


Wann: 09:30 Uhr
Ende: 10:25 Uhr
Wo:  ZOOM-Meeting

Für die ZUMBA-Kurse nutzen wir die Plattform Zoom. Die Kursleiterinnen schicken Euch nach erfolgter Anmeldung einen Einladungslink.

Eine Anmeldung ist für jede Stunde separat erforderlich!!

Wir wünschen viel Spaß


ZUMBA-Toning ist...

Perfekt für

Aktive ältere Erwachsene und Einsteiger, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.

So funktioniert‘s

Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen.

Vorteile

Der Kurs enthält alle Fitness-Elemente: Herz-Kreislaufübungen, Muskel-Training, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht!

Hier geht's zur Anmeldung




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