Meine MTG
 

Aktuelles

Trainingsplan - Woche 8

 
Corona

MTG Gewinnspiel

 
Hauptverein

Rückenfit - mit Ingrid

 
Onlineworkout

Best Ager - Fit am Morgen

 
Onlineworkout

Kraft/Ausdauer Mix - Kein Equipment mit Pia

 
Onlineworkout

Funktions- & Faszientraining - mit Kerstin

 
Faszientraining

Beckenbodengymnastik - mit Delia

 
Onlineworkout

Pilates - mit Delia

 
Pilates

Haltung und Bewegung - mit Kerstin

 
Rücken + Haltung

Yoga am Morgen - mit Beate

 
Yoga

Trainingsplan - Woche 7

 
Corona

U18IIw: Wir sind MTG und laufen mal eben zum „Spieltag“

 
Volleyball

MTG Gewinnspiel

 
Hauptverein

NRW Großsportvereine positionieren sich!

 
Corona

Rückenfit (mit dem Theraband) - mit Ingrid

 
Onlineworkout

AlltagsTrainingsProgramm - mit Ingrid

 
Onlineworkout

30 Min. Booty-Training - mit Pia

 
Fitness

30 Min. aktive Körpermitte - mit Pia

 
Onlineworkout

Beckenbodengymnastik - mit Delia

 
Onlineworkout

Pilates - mit Delia

 
Onlineworkout

Haltung und Bewegung auf dem Pezziball - mit Kerstin

 
Onlineworkout

Kinderkarneval 2021

 
Jugend

Yoga am Morgen - mit Beate

 
Onlineworkout

Trainingsplan - Woche 6

 
Corona

Beachanlage weiterhin im Winterschlaf

 
Beach

Rückenfit (mit Theraband) - mit Ingrid

 
Onlineworkout

Ballspiele zu Zweit

 
Spielideen

Wake up! - Fit in den Tag starten

 
Onlineworkout