Kurse

Während des Lockdowns können wir unsere Kursangebote ausschließlich online stattfinden lassen.

Ihr könnt live an verschiedenen Kursen teilnehmen oder Euch die Kurse später ins Wohnzimmer holen.

Aqua

Von der klassischen Aqua-Gymnastik über Aqua-Fitness bis zum Konzept Aqua-Vital.

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Besondere Zielgruppen

Nicht einfach "Rücken" oder "Wasser" - eben etwas besonderes.

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Eltern mit Kleinkindern

Positive Impulse zur motorischen Entfaltung des Säuglings und spielerische Unterstützung der Entwicklungsphasen.

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Entspannung

Autogenes Training bis Yoga

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Fitness

WORLD JUMPING® und Zumba® sind nur ein paar unserer schweißtreibenden Fitness-Kurse.

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Kids + Teenies

Tolle Angebote für Kids

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Rücken

Vielfältige Möglichkeiten, etwas für die gesunde Haltung und einen kräftigen Rücken zu tun.

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Tanzen

Die Ballett-Flöhe bewegen sich spielerisch zur Musik, beim orientalischen Tanz werden die Hüften geschwungen.

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Bilder: © Bilddatenbank LSB NRW / Andrea Bowinkelmann


Aktuelles aus den Kursen