Kurse

 

Eltern mit Kleinkindern

Baby-Fit
Vom Greifen über's Umdrehen, vom Krabbeln bis zum freien Laufen - Positive Impulse zur motorischen Entfaltung des Säuglings im ersten Lebensjahr, Anleitung in der Handhabung des Kindes, spielerische Unterstützung der Entwicklungsphasen. 6 Wochen - 6 Monate (bis zum Krabbelalter): Baby-Fit 1, ab Krabbelalter: Baby-Fit 2.
Mo09:00 - 10:00 UhrSGZ Raum HorstMelanie Regner
191Bab11 07.01. - 08.04.13 x 60 Min.65,00 €
191Bab12 29.04. - 08.07.10 x 60 Min.50,00 €
Mo10:00 - 11:00 UhrSGZ Raum HorstMelanie Regner
191Bab21 07.01. - 08.04.13 x 60 Min.65,00 €
191Bab22 29.04. - 08.07.10 x 60 Min.50,00 €
Bewegungsanregungen für Eltern mit Kindern 1-2 Jahre
Mo10:00 - 11:00 UhrJugendhaus HörsterfeldAndrea Wendt-Weber
191Bew1 07.01. - 08.07.23 x 60 Min.87,50 €
Di09:30 - 10:30 UhrJugendhaus HörsterfeldAndrea Wendt-Weber
191Bew2 08.01. - 09.07.23 x 60 Min.91,00 €
Do16:00 - 17:00 UhrTH Helene LangeTanja Samland
Ausgebucht10.01. - 11.07.23 x 60 Min.87,50 €
Bewegungsanregungen für Eltern mit Kindern 2-3 Jahre
Mo11:00 - 12:00 UhrJugendhaus HörsterfeldAndrea Wendt-Weber
191Bew4 07.01. - 08.07.23 x 60 Min.87,50 €
Di10:30 - 11:30 UhrJugendhaus HörsterfeldAndrea Wendt-Weber
191Bew5 08.01. - 09.07.23 x 60 Min.91,00 €
Do17:00 - 18:00 UhrTH Helene LangeTanja Samland
Ausgebucht10.01. - 11.07.23 x 60 Min.87,50 €
Kanga Training
Kangatraining ist genau auf deine Bedürfnisse als junge Mama und die deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher und effektiv rundum fit und dein Baby kuschelt mit dir und genießt deine Nähe. Wir achten besonders darauf, deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korreckten Körperhaltung im Alltag mit deinem Baby und auf der Festigung deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. Es ist uns besonders wichtig, dass alle Kangababys beim Kangatraining gesund getragen werden. Franziska Walter-Sudeck ist ausgebildete Trageberaterin und bietet vor jeden Kursbeginn eine Trageberatung an. Wenn du den Check-up nach der Geburt (6-10 Wochen nach Geburt) erfolgreich bestanden hast, kannst du starten. Die Rückbildung musst du nicht beendet haben, sondern kannst sie parallel durchführen.
Do10:00 - 11:00 UhrSGZ Raum HorstFranziska Walter-Sudeck
191Kag11 10.01. - 28.02.8 x 60 Min.95,00 €
191Kag12 07.03. - 11.04.6 x 60 Min.75,00 €
191Kag13 02.05. - 04.07.8 x 60 Min.95,00 €